羅友荊州從事桓宣武為車騎集別友進坐良，辭出，武曰：“向欲咨事何以便去”答曰：友聞白羊美，壹生曾得吃，冒求前耳無事可咨今已飽，復須駐。了無慚色

　　所谓修身在其心者，身有所懥，则不得其正有所恐惧，则不其正， 有所好乐，则不得其正，所忧患，则不得正。心不在焉，而不见，听而不，食而不知其味此谓修身在正其。

　　古之学者：比物丑类。鼓无于五声，五声弗得不和。水无当五色，五色弗得不章。学无当于官。五官弗得不治。师无当于五，五服弗得不亲