是月也，日长至，阴阳争死生分。君子齐戒，处必掩身毋躁。止声色，毋或进。薄滋，毋致和。节嗜欲，定心气，官静事毋刑，以定晏阴之所成鹿角解，蝉始鸣。半夏生，木荣。是月也，毋用火南方。可居高明，可以远眺望，可以升陵，可以处台榭

　　有虞氏养国老于上庠，庶老于下庠。夏后氏养国老东序，养庶老于西序。殷人国老于右学，养庶老于左学周人养国老于东胶，养庶老虞庠：虞庠在国之西郊。有氏皇而祭，深衣而养老。夏氏收而祭，燕衣而养老。殷冔而祭，缟衣而养老。周人而祭，玄衣而养老。凡三王老皆引年。八十者一子不从，九十者其家不从政，废疾人不养者一人不从政。父母丧，三年不从政。齐衰、大之丧，三月不从政。将徙于侯，三月不从政。自诸侯来家，期不从政

　　所谓诚其意者毋自欺也。如恶恶，如好好色，此之自谦。故君子必慎独也。小人闲居为善，无所不至，见子而后厌然，掩其善而著其善。 人之视己，如见其肺肝，则何益矣。此谓于中，形于外，故子必慎其独也。 曾子曰：“十目所视十手所指，其严乎”富润屋，德润身心广体胖，故君子诚其意