仲夏冬令，则冻伤谷，路不通，兵来至。春令，则谷晚熟，螣时起，国乃饥。秋令，则木零落，实早成，殃于疫

　　殷仲堪既為荊州值水儉，食常五碗盤外無余肴。飯粒脫落席閑，輒拾以啖之。欲率物，亦緣其性真。每語子弟雲：“勿我受任方州，雲我豁昔時意。今吾處之不。貧者士之常，焉得枝而捐其本？爾曹其之！