是月也，毋竭川，毋漉陂池，毋焚山。天子乃鲜羔开冰，荐寝庙。上丁，命乐习舞，释菜。天子乃三公、九卿、诸侯、夫亲往视之。仲丁，命乐正入学习舞。是也，祀不用牺牲，用璧，更皮币

　　是故古者天子以选诸侯、卿、大夫、。射者，男子之事也因而饰之以礼乐也。事之尽礼乐，而可数，以立德行者，莫若，故圣王务焉