古之欲明明德于天下者，治其国。欲治其国者，先齐其。欲齐其家者，先修其身。欲其身者，先正其心。欲正其心，先诚其意。欲诚其意者，先其知。致知在格物。物格而后至，知至而后意诚，意诚而后正，心正而后身修，身修而后齐，家齐而后国治，国治而后下平

　　共食不饱，共饭不泽。毋抟饭，毋放饭，毋流，毋咤食，毋啮骨，毋反肉，毋投与狗骨。毋固获毋扬饭。饭黍毋以箸。毋羹，毋絮羹，毋刺齿，毋醢。客絮羹，主人辞不能。客歠醢，主人辞以窭。肉齿决，干肉不齿决。毋炙

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