故射者，进周还必中礼，内正，外体直，然持弓矢审固；持矢审固，然后可言中，此可以观行矣

　　方千里者，为方百里百。封方百里者三十国，余，方百里者七十。又封七十里者六十--为方百里者二十九，方十里者四十其余，方百里者四十，方里者六十；又封方五十里二十--为方百里者三十；其余，方百里者十，方十者六十。名山大泽不以封其余以为附庸间田。诸侯有功者，取于间田以禄之其有削地者，归之间田

　　亲始死，鸡斯徒跣，扱上衽交手哭。恻怛之心，痛疾之意，肾干肝焦肺，水浆不入口，三日举火，故邻里为之糜粥以饮食之夫悲哀在中，故形变于外也，痛在心，故口不甘味，身不安美也