斩衰，三日不食；齐衰，日不食；大功，三不食；小功麻，再不食；士与敛焉，则壹食。故父母之丧，既殡食粥，一溢米，莫一溢米；齐衰之丧疏食水饮，不食菜果；大功之，不食酰酱；小功缌麻，不饮酒。此哀之发于饮食者也

　　古之欲明明德于下者，先治其国。欲其国者，先齐其家。齐其家者，先修其身欲修其身者，先正其。欲正其心者，先诚意。欲诚其意者，先其知。致知在格物。格而后知至，知至而意诚，意诚而后心正心正而后身修，身修后家齐，家齐而后国，国治而后天下平