没事，健身服都差不多，运动一就好了。来，我先教你做最基本俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑

看着妖兽们退去，我心浮出很多的问号来，那妖兽就这么放弃了？我眼看向尘谣，她则是眉紧缩，显然这些她也是有预料到的。见我一直着她看，尘谣就说：“看我，我也不知

想到这，老杨开始兴奋起来，动的说：有啥事你尽管说，你叔我年纪虽然大了，但是体力功夫绝对是杠杠的。 说完，老杨嘿嘿的笑了起来。 老杨话里的意思，刘雅不是不懂，听了，

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