是月也，长至，阴阳争死生分。君子戒，处必掩身毋躁。止声色毋或进。薄滋，毋致和。节欲，定心气，官静事毋刑，定晏阴之所成鹿角解，蝉始。半夏生，木荣。是月也，用火南方。可居高明，可以眺望，可以升陵，可以处台。

　　夫昼居于内，问其可也；夜居于外，吊之也。是故君子非有大故不宿于外；非致齐也、疾也，不昼夜居于内

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