殷仲既為荊州值水儉，常五碗盤外無余肴飯粒脫落席閑，輒以啖之。欲率物，緣其性真。每語子雲：“勿我受任方，雲我豁昔時意。吾處之不。貧者士常，焉得枝而捐其？爾曹其之！

　　王右軍少，在周侯末坐割牛心啖之。此改觀

　　射者，之道也。射正诸己，己然后发，发不中，则不胜己者，反诸己而已矣孔子曰：“子无所争，也射乎！揖而升，下而，其争也君。