殷仲堪既荊州，值水儉食常五碗盤，無余肴。飯粒落盤席閑，輒以啖之。雖欲物，亦緣其性素。每語子弟：“勿以我受方州，雲我豁昔時意。今吾之不易。貧者之常，焉得登而捐其本？爾其存之！

　　顧劭嘗與龐士元語，問曰：“聞子名人，吾與足下孰愈？曰：“陶冶世俗，與浮沈，吾不如子；論霸之余策，覽倚仗之害，吾似有壹日之長”劭亦安其言

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