是月，日长至阴阳争，生分。君齐戒，处掩身，毋。止声色毋或进。滋味，毋和。节嗜，定心气百官静事刑，以定阴之所成鹿角解，始鸣。半生，木堇。是月也毋用火南。可以居明，可以眺望，可升山陵，以处台榭

　　祭法：有虞氏禘黄而郊喾，祖颛顼而宗尧夏后氏亦禘黄帝而郊鲧祖颛顼而宗禹。殷人禘而郊冥，祖契而宗汤。人禘喾而郊稷，祖文王宗武王