殷仲堪既為荊州，水儉，食常五碗盤，外余肴。飯粒脫落盤席閑輒拾以啖之。雖欲率物亦緣其性真素。每語子雲：“勿以我受任方州雲我豁平昔時意。今吾之不易。貧者士之常，得登枝而捐其本？爾曹存之！

　　古之教，家有塾，有庠，术有，国有学。年入学，中考校。一年离经辨志，年视敬业乐，五年视博亲师，七年论学取友，之小成；九知类通达，立而不反，之大成。夫后足以化民俗，近者说，而远者怀，此大学之也。《记》：“蛾子时之。”其此谓乎

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