是月也，日短至。阳争，诸生荡。君子齐，处必掩身。身欲宁，声色，禁耆欲。安形性事欲静，以待阴阳之所。芸始生，荔挺出，蚯结，麋角解，水泉动。短至，则伐木，取竹箭

　　炮：取豚若将，刲刳之，实枣于其腹中，萑以苴之，涂之以谨涂炮之，涂皆干，擘之，手以摩之，去其皽，为粉糔溲之以为酏，以付煎诸膏，膏必灭之，巨汤以小鼎芗脯于其中，其汤毋灭鼎，三日三夜绝火，而后调之以酰醢

　　桓南郡與殷荊共談，每相攻難。余後，但壹兩番。自嘆才思轉退。殷：“此乃是君轉解”