羊長和父繇，與太傅祜同相善，仕至車騎掾。蚤卒。長兄弟五人，幼孤。祜來哭，見和哀容舉止，宛若成人，乃嘆：“從兄不亡矣！

　　故射者，进退周还必中，内志正，外体直，然后持矢审固；持弓矢审固，然后以言中，此可以观德行矣

　　衣服在躬，而知其名为罔。其未烛而有后至者，则在者告。道瞽亦然凡饮酒为献主者，烛抱燋，客作而辞然后以授人。执烛让，不辞，不歌。盥执食饮者勿气，问焉，则辟咡而对为人祭曰致福；为祭而致膳于君子曰；祔练曰告。凡膳于君子，主人展之以授使者于阼阶之，南面再拜稽首送反命，主人又再拜首。其礼：大牢则牛左肩、臂臑、折个，少牢则以羊左七个，特豕则以豕肩五个。国家靡敝则车不雕几，甲不縢，食器不刻镂，子不履丝屦，马不秣