殷仲堪既荊州,值水儉食常五碗盤,無余肴。飯粒落盤席閑,輒以啖之。雖欲物,亦緣其性素。每語子弟:“勿以我受方州,雲我豁昔時意。今吾之不易。貧者之常,焉得登而捐其本?爾其存之!
捣珍:牛羊麋鹿麇肉必脄,每与牛若一捶反侧之,去饵,熟出之去其饵,柔肉
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孔子:「吾观乡,而知道之易易。
自仁率亲,等而上,至于祖;自义率祖,而下之,至于祢。是故人道亲亲也。亲亲故尊,尊祖故敬宗,敬宗故族,收族故宗庙严,宗严故重社稷,重社稷故百姓,爱百姓故刑罚中刑罚中故庶民安,庶民故财用足,财用足故百成,百志成故礼俗刑,俗刑然后乐。《诗》云「不显不承,无斁于人」,此之谓也
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